ویژگی دختران خوب

یه دختر خوب اولاً اصلاً پیدا نمیشه یه دختر خوب هیچوقت زودتر از اینکه از شیر بگیرنش عاشق نمیشه   یه دختر خوب بیشتر از 3 ساعت توی حموم نمیمونه (نکته مهم المپیاد )   یه دختر خوب به خاطر بعضی مسائل چترش را باز نمی کنه   یه دختر خوب وقتی بلد نیست رانندگی کنه چرا باید زور بزنه و با گل پسرا کل کل کنه   یه دختر خوب توی روی مامانش وانمیسته و به خاطر قراری که داره (و سرکاره) 100000 تا دروغ نمیگه   یه دختر خوب از مثلاً 6 ساعت وقت کلاس خودش 5 ساعتش رو نمی پیچونه   یه دختر خوب یواشکی دست تو جیب باباش نمیکنه   یه دختر خوب به خاطر اینکه بهش گفتن بی ادب گریه نمی کنه   یه دختر خوب جو نمیگیرتش و زود خودشو مثل بنگاهها به نمایش نمیذاره   یه دختر خوب دستمال دماغ باباشو برنمی داره بندازه رو سرش مثل روسری   یه دختر خوب عقده هاش رو با فرار از خونه خالی نمی کنه   یه دختر خوب با همسایشون که خوشگل تره لج نمیشه   یه دختر خوب به خاطر پوست و رنگ بدنش که پر از جوش و ککه باباشو انقدر تو خرج نمی ندازه   یه دختر خوب وقتی بهش نگاه نمی کنن خود نمایی نمیکنه (به راههای مختلف) باز هم نکته تستی   یه دختر خوب باباش هر چی بگه گوش می کنه نمیاد پیش مامانش نه نه من غریبم بازی درآره   یه دختر خوب بیشتر از 10 دقیقه توی توالت نمی مونه (نکته مهمتر از کنکور)   یه دختر خوب هیچوقت بدون گواهینامه رانندگی نمیکنه که بعدش که گرفتنش اشک تمساح بریزه   یه دختر خوب به خاطر منافع خودش حق خواهرش رو ضایع نمی کنه   یه دختر خوب وقتی معنی ترانه های خارجی رو نمیدونه مجبور نیست که واسه کلاس اونا رو گوش بده   یه دختر خوب توی قرار با پسر باکلاس زورکی نمی آد و پدر کارمند بیچاره اش رو مدیرعامل و رئیس قلمداد نمی کنه   یه دختر خوب دیگه به دختر افغانی ها حسودی نمی کنه   یه دختر خوب وقتی از پسری خوشش اومد و داشت از حسودیش می ترکید 10000 تا عیب و ایراد روی پسر نمی ذاره   یه دختر خوب شب زود نمی خوابه که صبح زود بیدار بشه که بتونه صافکاری و نقاشی کنه   یه دختر خوب خودش رو زوری توی دل کسی نباید راه بده   یه دختر خوب برای اینکه مورد توجه قرار بگیره اسمشو عوض نمیکنه (صغرا= هانی - کبری= مانی)   یه دختر خوب برای اینکه توی مهمونی تحویلش بگیرن قیافه نمیگیره و ادای آدم پولدارارو در نمیاره   یه دختر خوب پشت سر حتی حیوانات هم غیبت نمی کنه   یه دختر خوب از دماغ فیل نمی افته که نه؟   یه دختر خوب از اجرای هر گونه قرقره جت اسکی اسکیت و امثال اون در مقابل پسرها خودداری می کنه   یه دختر خوب با 25897 نفر که تیریپ نمیریزه   یه دختر خوب اولاً دوچرخه سواری نمی کنه حالا می خواد بکنه جنبه هم داشته باشه   یه دختر خوب توی مسافرت به خاطر کسی که روش کلید کرده، باباشو توی منگنه قرار نمی ده که بابا تندتر برو!   یه دختر خوب عکسهای پسر خوشگلا مانند حمید گودرزی شادمهر عقیلی و نخ سوزن محمدرضا گلزار رو به در و دیوار اتاقش نمی چسبونه (جوابیه)   یه دختر خوب سوار هر ماشینی نمیشه نخ سوزن پیکان 47 و امثال آن   یه دختر خوب وقتی لباس آنچنانی برای خودنمایی نداره از همسایگانش قرض نمی کنه چی نمی کنه   یه دختر خوب راه به راه از اون کوفتیا نمیماله که فردا هم سرطان بگیره و انتظار ترحم داشته باشه     خلاصه بگم یه دختر خوب باید خوب باشه نه اینکه ادای خوبا رو دربیاره   به طور کلی دختر خلاصه می شود در:  غیبت بی نظیر - خود نمایی کلان - دورنمای جالب و کلوزآپ استفراغ

ویژگی مردان خوب

یک مرد واقعی تلاش می کند تا الگو باشد

یک مرد واقعی همیشه به خود و دیگران احترام می گذارد، مگر اینکه مورد بی احترامی قرار گیرد. او الگو و نمونه ای برای پیروان خود و به خصوص فرزندانش است. من هیچوقت کارهایم را به خانه نمی آورم، به همین دلیل فرزندانم من را فقط به عنوان یک پدر میشناسند. شما نیز باید همین کار را بکنید. یک مرد واقعی هیچگاه اجازه نمی دهد که فرزندانش پی به ضعف های او ببرند.

 یک مرد واقعی، اهمیت خانواده را درک می کند

یک مرد واقعی خانواده اش را قدرتمند نگاه می دارد و به تاریخچه ی خانوادگی خود اهمیت زیادی می دهد. یک مرد واقعی می داند که فرزندانش هدیه ای از جانب خداوند هستند و باید با آنها به خوبی رفتار کند، هرچند هر از گاهی باید برای آنها قوانین و مقرراتی تعیین کند.

یک مرد واقعی محکم و قوی است

یک مرد واقعی گریه نمی کند، زاری نمی کند، شکایت از چیزی نمی کند، بیمار نمیشود، و لازم نیست هر بار که عطسه کرد به پزشک مراجعه کند. یک مرد واقعی تصمیم می گیرد و با عواقب و نتایج این تصمیمات روزگار می گذراند. یک مرد واقعی مسئولیت اعمال و حرف های خود را بر عهده می گیرد. یک مرد واقعی، محکم و استوار است. و با سختی های زندگی مقابله می کند. یک مرد واقعی خشن و سرسخت است و از خود احساسات نشان نمی دهد. یک مرد واقعی ستون فقرات خانواده است و نمی تواند از خود ضعف نشان دهد. اگر از عنکبوت می ترسید، مسلماً یک مرد واقعی نیستید.

 یک مرد واقعی متمرکز است

یک مرد واقعی تفاوت بین مهم بودن چیزی و مهم نبودن آن را می فهمد. یک مرد واقعی وقت خود را صرف کارهای بیهوده ای که هیچ عایدی برای او ندارند، نمی کند. مطمئناً کارهای زیادی برای تفریح و سرگرمی وجود دارد، اما او باید برای انجام این کارها هم دلیل داشته باشد. یک مرد واقعی خود را روی قدرت، پول و خانواده اش متمرکز میکند. هیچگاه خود را روی سکس متمرکز نمی کند. سکس در نتیجه ی داشتن قدرت، پول و خانواده، خود به خود به سراغش می آید.

یک مرد واقعی غیبت نمی کند

 یک مرد واقعی دهانش را می بندد و اطلاعاتش را درمورد دیگران پیش خود نگاه میدارد. یک مرد واقعی در بحث های هیچ و پوچ شرکت نمی کند و درمورد چیزهایی که از آن اطلاع ندارد و مطمئن نیست حرف نمی زند.

 یک مرد واقعی همیشه سر حرفش هست

هر وقت قولی بدهد، آن را عمل می کند. و اگر بداند که از عهده ی انجام قولی بر نمی آید، هیچوقت حرفش را نمی زند. یک مرد واقعی مردن را به شکستن عهدش ترجیح می دهد. او می داند که حرفش نیز باید به قدرت عملش باشد.

  یک مرد واقعی زن نما نیست

یک مرد واقعی در گوشهایش گوشواره نمی اندازد و موهایش را بلند نمی کند. روی سینه و شکمش را نمی تراشد. او می داند که به استثنای آرایشگرش، سایر ملزومات و نیازهای بهداشتی او باید توسط یک زن انجام گیرد. یک مرد واقعی باید حداقل سه دست کت و شلوار در کمد داشته باشد و حداقل سه بار در هفته باید کت و شلوار بپوشد. یک مرد واقعی می داند که چطور باید شیک باشد.

یک مرد واقعی پول مورد نیازش را خود به دست می آورد

یک مرد واقعی در انتظار صدقات و نیکوکاری های دیگران نمی نشیند. و پول پدرش نیز برای او کفایت نمی کند. او خود در جستجوی روزی خود بر می آید و اگر از پدرانش به او ارثیه ای برسد، به جای هدر دادن آن، ده برابرش می کند.

گباهان دارویی وخواص آنها

ژل صبر زرد ، بهبود زخم ها را در موش های دیابتی افزایش می دهد.

کاهش بهبود زخم های پوستی در بیماران دیابتی ممکن است مربوط به کاهش مقدار کلاژن باشد ،کلاژن ترکیبی است که ساختمان و استحکام بافت پوست را تثبیت می کند. در مطالعه ای نشان داده شده که درمان با ژل صبر زرد ، بهبود زخم را افزایش می دهد و این احتمالا به خاطر اثری است که روی سنتز کلاژن ونیز التهاب دارد. در این مطالعه ، زخم های پوستی ایجاد شده در موش های دیابتی ، با تجویز خوراکی یا موضعی ژل صبر زرد (Aloe) درمان شدند. زخم های مجاور شده با ژل آلوئه ، به طور معنی دار سریع تر از زخم های حیوانات گروه کنترل ، درمان گردیدند. به علاوه ، مقدار کلاژن ، پروتئین تام و DNA هم در گروه درمان بالاتر از گروه کنترل بود ( خصوصا در خلال 10 روز اول مطالعه ). محققین نتیجه گرفتند که خواص هیپوگلیسمیک احتمالی ژل صبر زرد ، ممکن است مسؤول توانایی ظاهری اش در افزایش بهبود زخم ها در افراد دیابتی باشد. مکانیزم بیوشیمیایی احتمالی صبر زرد که این اثر را اعمال می کند ، هنوز مشخص نیست.

بتاکاروتن ، اکسیداسیون LDL را کاهش می دهد.

در یک مطالعه بالینی ، مقدار mg5/4 بتاماروتن در روز ، اکسیداسیون LDL را در افراد بزرگسالی که در آن ها ریسک بیماری های قلبی وجود داشت ، به طور معنی دار کاهش دارد. این مطالعه ، شامل 200 زن و مرد در دامنه سنی 35 تا 68 سال بود که در 3 گروه تحت خطر سیگاری ها ، دیابتی ها ، چاق ها ، و یک گروه شاهد سالم ، تقسیم بندی شدند. استعداد و آمادگی همه افراد برای اکسیداسیون LDL آزمایش گردید ، سپس به آن ها بتاکاروتن همراه با رژیم غذایی طبیعی شان به مدت 45 روز داده شد و بعدا دوباره آزمایش شدند. در پایان مطالعه ، LDL های اکسید شده در گروه های سیگاری ها ، دیابتی ها و چاق ها به ترتیب 18،22و21 درصد کاهش یافت که این اختلاف از نظر آماری معنی داری است. با این حال استعداد گروه های خطر ، در اکسیداسیون LDL در پایان مطالعه ، هنوز بیشتر از گروه شاهد سالم در شروع مطالعه بود.

شواهد مشخصی برای نقش سیلی بینین در درمان سرطان پروستات

پژوهش های انجام شده ، پیشنهاد می کند که شیوع کمتر سرطان پروستات در آسیایی هایی که در آسیا زندگی می کنند (در مقایسه با آسیایی هایی که در آمریکا هستند و از رژیم غذایی غربی تغذیه می نمایند ) ، ممکن است مربوط به کاهش ترکیبات موثره بیولوژیک آندروژنی در رژیم غذایی شان باشد. شواهد متعددی که از این نظریه حمایت می کند از مشاهداتی ناشی می شود که بیشتر از 75 درصد از سرطان های پروستات ،در تشخیص اولیه وابسته به آندروژن هستند. آنتی ژن اختصاصی پروستات {PROSTATE SPECIFIC ANTIGEE (PSA) } نشانگرحساس ویژه ای در تشخیص ودرمان این بیماری است. در مطالعه حاضر ، نقش احتمالیی ترکیب فلاونوئیدی سیلی بینیین در گیاه خار مریم با اثر آنتی اکسدان ، روی ژن تنظیم کننده آندروژنی ، بررسی شده است. تصور میشود که سیلی بینین مانند سایر استروژن های گیاهی ، به طور بالقوه ای روی پیشرفت سرطان های وابسته به هورمون اثر می کند. در این مطالعه آزمایشگاهی ،سیلی بینین ، در کاهش مقدار PSA داخل سلولی و ترشح شده تحت شرایطی که توسط آندروژن و سرم القا شده موثر است ، در حالی که باعث افزایش رشد سلولی از طریق توقف فاز G 1 چرخه رشد می شود. به علاوه سیلی بینین هیچ گونه اثر ظاهری روی سلول های طبیعی اعمال نمی کند ، بلکه فقط روی سلول های سرطانی اثر می نماید. کاهش مقدار PSA توسط سیلی بینین علیه بیان پروتئین PSA ، و یا به مهار مستقیم گیرنده های آندروژنی با واسطه بیان PSA ، منتسب نمود.

ایزوفلاون ها ممکن است مسؤول اثر ضد سرطانی سویا نباشند.

تحقیقات انجام شده در دانشگاه ایلینویز پشنهاد می کند که ایزوفلان های موجود در پروتئین سویا ، آن طور که قبلا تصور می شده ممکن است مسؤول اثر ضد سرطانی سویا نباشند. در این تحقیقات ، تعدادی موش ماده با ایزوفلان های خالص ، یا مخلوط از پروتئین های سویا با  ایزوفلان یا بدون ایزوفلان درمان شدند. گرچه در تمام این درمان ها ، به هر حال مقداری اثر آنتی تومور وجود داشت ، ولی مخلوط بدون ایزوفلان در کاهش شیوع و تعداد تومورهای پستان در موش های ماده ، موثرتر بود. محققین معتقدند که سایر اجزای موجود در سویا مانند لیگنان ها ، فیبرهای غذایی یا اسید فیتیک ممکن است به عنوان آنتی اکسیدان در مهار تومورها عمل کنند.

روغن زیتون ، روغن انتخابی برای حفاظت از اکسیداسیون LDL

برخی از مردم و جمعیت های اطراف دریای مدیترانه ،که مقادیر بالایی از روغن زیتون را در رژیم غذایی خود مصرف می کنند ، شیوع کمتری از بیماری قلبی کرونر را نشان می دهند. حضور اسیدهای چرب دارای یک باند دوگانه و نیز آنتی اکسیدان ها در این رژیم غذایی با توانایی مقاومت کلسترول LDL به اکسیداسیون ارتباط مستقیم دارد. آسیب اکسیداتیو کلسترول LDL ، با پیشرفت آتروسکلروز و سایر بیماری های قلبی مرتبط است. مطالعه حاضر ، در مورد تفاوت در روش های تولید و فن آوری روغن زیتون تحقیق کرده و فواید زیتون کاملا خالص و تازه (Extra virgin) دارای اسیدیته بسیار پایین و مواد آنتی اکسیدان است. روغن زیتون تصفیه شده ، همان ترکیب اسیدهای چرب را داشته ولی به خاطر پروسه های اضافی ، فاقد آنتی اکسیدان های موجود در میوه زیتون می باشد. در این مطالعه که به صورت اتفاقی و متقاطع انجام شد ، یک گروه از بیماران مبتلا به بیماری های عروق محیطی ، روغن زیتون کاملا خالص را جهت مصرف در آشپزی به مدت 3 ماه دریافت کردند ، سپس 3 ماده دور قطع مصرف آن ها بود و بعد 3 ماه هم روغن زیتون تصفیه شده را دریافت نمودند. گروه دیگر روغن ها را به طور بر عکس دریافت می کردند. بررسی ها نشان داد که بیماران دریافت کننده روغن خالص ، آلفا ـ توکوفرول بیشتری جذب کرد اند ( در واقع اولین خط دفاعی علیه اکسیداسیون LDL در نظر گرفته می شود ). سرعت اکسیداسیون LDL نیز در بیماران دریافت کننده روغن خالص کمتر از آن هایی بود که روغن تصفیه شده دریافت می کردند. اختلافات معنی داری که در قابلیت LDL به اکسیداسیون در خلال مصرف روغن خالص مشاهده گردید ، منجر به آن شد که محققین نتییجه بگیرند ترکیب آنتی اکسیدان روغن خالص اثر محافظتی بیشتری از روغن تصفیه شده علیه اکسیداسیون LDL دارد.

مکانیزم اثر احتمالی دیگری در مورد فعالیت ضد افسردگی گیاه هوفاریقون

گیاه علف چای (هوفاریقون) ، در مطالعات بالینی نتایج مطلوبی در درمان افسردگی خفبف تا متوسط نشان داده ، ولی مکانیزم اثر این گیاه هنوز دقیقا معلوم نشده است. تحقیقات قلبی نشان داده بود که عصاره این گیاه ، باز جذب سیناپتوزومال سروتونین را مهار میی کند ، یعنی مکانیزم اثر آن شبیه به داروهای شیمیایی سنتزی است که معروف به مهار کننده های انتخابی باز جذب مجدد سروتونین {Selsctive Serotonin reuptake Inhibitors (SSRI s) } هستند.

در مطالعه حاضر ، محققین نتیجه گرفتند که عصاره هوفاریقون در حقیقت تجمع سروتونین را در سیناپتوزوم های کورتیکال مغز مهار می نماید. یعنی این مکانیزم بیشتر از آن که به SSRI شبیه باشد به ترکیبات شبه رزرپینی مرتبط است که موجب تخلیه وزیکول های تجمعی سروتونین می شوند ، بنابراین غلظت سروتونین کاهش می یابد و منجر به مهار باز جذب مجدد واضحی می گردد.

هیچ تداخلی بین علف چای (هوفاریقون) و کاربامازپین نیست.

در یک مطالعه که تداخل های بالقوه بین علف چای و کاربامازپین را بررسی کرده است ، محققین هیچ گونه تفاوت معنی داری را در غلظت خونی یا کلیرانس کاربامازپین ، قبل یا بعد از تجویز هوفاریقون ، ردیابی نکرده اند. این بررسی شامل 8 نفر داوطلب سالم بود که علف چای را همرااه با کاربامازپین دریافت می نمودند. مطالعه قبلی توسط همین گروه از محققین نشان داده بود که علف چای غلظت خونی داروی ایندیناویر ( یک مهار کننده پروتئاز که در درمان عفونت HIV استفاده می شود ) را در داوطلبان سالم مهار می کند. کاربامازپین و ایندیناویر و تعدادی از داروهای دیگر ، از طریق آنزیم کبدی سیتوکروم P- 450 یعنی CYP 3A4 متابولیزه می شوند. مطالعه حاضر ، این تفکر گسترده را که علف چای موجب کاهش غلظت خونی همه داروهایی که از طریق سیستم آنزیمی فوق متابولیزه می شوند را رد می کند. بر طبق این مطالعه ، بیش از 70 درصد افراد مبتلا به صرع ، از علف چای برای اصلاح خلق و خو ، و کاهش خستگی استفاده می کنند.

یک فرمولاسیون ترکیبی شامل گیاه اکیناسه(اچیناسه) ، علیه سرماخوردگی موثر است.

یک پژوهش تحت کنترل با دارونما ، اتفاقی و دو سوکور شامل 263 نفر ، نشان داده که یک فرمولاسیون ترکیبی گیاهی ، در تسکین علایم سرماخوردگی ، از دارونما به طور معنی داری موثرتر است. این داروی گیاهی Esberitox N نام دارد و حاوی عصاره های الکلی ریشه های دو گونه از اکیناسه و دو گیاه دیگر است. بیماران ، این دارو ( 3 قرص ، 3 بار در روز ) یا دارونما را به مدت 7 تا 9 روز دریافت کردند. در خلال دوره درمانی ، بیماران شدت 18 نوع علامت مختلف سرماخوردگی را گزارش می نمودند. نتایج نشان داد که درمان با Esbritox N ، همه علایم سرماخوردگی را بهبود می بخشد. پاسخ های درمانی ،ابتدا در روز سوم در مورد افرادی که داروی گیاهی فوق را دریافت می کردند ، مشاهده گردید ( 4/18 درصد در مقابل هیچ پاسخ گروه دارونما ) ، و در روز پنجم تا 4/55 درصد ، در مقابل حدود 28 درصد برای دارونما ، افزایش یافت. نتایج بهتر در مورد افرادی دیده شد که درمان را با این داروی گیاهی ، در شروع بیماری و قبل از شدت یافتن علایم بیماری ، آغاز کرده بودند.

اثرات حفاظتی سیر علیه سرطان های قولون و معده

آنالیز 18 مطالعه که ارتباط بین مصرف سیر و ریسک سرطان را تخمین می زده اند ، نتیجه می گیرد که مصرف زیاد سیر خام یا پخته ، ممکن است با اثرات حفاظتی علیه سرطان های معده و کولورکتال ، مرتبط باشد. در این مطالعات آنالیز شده ، کمترین مصرف سیر ، در دامنه صفر تا 5/3 گرم در هفته ، و بیشترین آن از هر گونه مصرف معمولی تا 8/28 گرم در هفته بوده است. متوسط اختلاف بین بیشترین و کمترین مقدار مصرف 16 گرم در هفته می باشد. با این حال محققین در مورد تمایل نویسندگان مقالات برای چاپ تنها نتایج مثبت و سایر عوامل مغشوش کننده که ممکن است روی نتایج آنالیز تاثیر بگذارد ، احتیاط می کنند.

تحقیق در مورد مصرف دارواش به عنوان درمان آدجوان ( adjuvant) در درمان سرطان سرو گردن.

یک مطالعه بالینی تحت کنترل روی 477 بیمار مبتلا به کارسینومای سلولی سرو گردن ، نشان می دهد که عصاره استانداردی از دارواش ، در پیشگیری از عود یا متاستازهای سرطان بعد از جراحی یا درمان های رادیوتراپی بی اثر است. به علاوه ، سرعت زنده ماندن طی 5 سال بعد ، در مورد افرادی که دارواش را دریافت کرده بودند ، بیشتر از گروه کنترل نبوده ، و هیچ گونه تفاوت معنی داری در کیفیت زندگی آن ها نیز مشاهده نگردید. دارواش ،یکی از معمولی ترین درمان های جانشینی سرطان در اروپاست. برخی مطالعات اولیه بالینی ، پیشنهاد کرده بود که دارواش ممکن است به عنوان آدجوان ، در درمان سرطان ارزش داشته باشد ، ولی طی مطالعه حاضر ، کیفیت کلی این مطالعات ، مورد انتقاد واقع شده است. محققین در مطالعه حاضر نتیجه گرفتند که “ فرآورده های دارواش ” ، در درمان آدجوان بیماران مبتلا به سرطان سر و گردن ، مورد مصرفی ندارد. 

اثر گزنه در درمان درد استئوآرتریت.

گزنه در درمان دردهای استئوآرتریت ، تاریخچه ای طولانی از مصرف سنتی دارد ، ولی تعداد کمی از پژوهش های بالینی ، تاثیر این نظریه را بررسی کرده است. مطالعه محدود و تحت کنترل با دارونمایی حاضر ، نشان می دهد که کاربرد روزانه برگ تازه گزنه ، در تسکین درد استوآرتریت ، به طور معنی داری موثرتر از دارونماست. در این مطالعه ، 27 نفر . برگ گزنه را روزی یک بار تا یک هفته توقف ،درمان با استفاده از دارونما تکرار گردید . بیماران و پزشکان هر دو ، از نوع و دستور درمان بی اطلاع بودند. به بیماران گفته شده بود که محققین مشغول بررسی دو نوع مختلف گزنه اند و این که آن ها ممکن استت در اثر درمان ، احساس سوزش و گزش کنند. بر طبق نتایج ، کاهش ناتوانی و درد در مورد گروه درمان شده با گزنه به طور معنی داری از دارونما ،بیشتر بود. محققین نتیجه گرفتند که گزنه به عنوان یک گیاه رایج و در دسترس ، به نظر می رسد علی رغم گزش و سوزش آن ، درمان بی خطری برای دردهای عضلانی ـ استخوانی باشد.

جداسازی ترکیبات استروژنی از گیاه جعفری

در روند غربالگری گیاهان دارویی برای ترکیبات استروژنی ، محققین تعدادی گلیکوزید فلاونی با اثر استروژنی را از گیاه جعفری جدا کرده اند. با حذف بخش گلیکوزیدی ترکیبات فوق ، اثر استروژنی افزایش یافت. محققین ادعا کردند که آپی ژنین ، دیوزمتین و کامپفرول بیشترین اثر استروژنی را دارند و تقریبا معادل ایزوفلاون های دیادزین و ژنیستئین می باشند. به علاوه ، طبق این تحقیق ، 7 روز درمان خوراکی با عصاره متانولی جعفری ، آپی این و آپی ژنین ، وزن رحم را در موش هایی که تخمک برداری شده بودند ، به حالت اول بر می گرداند.

مطالعه گل ساعت ، اثر ضد اضطراب کریزین موجود در آن نشان می دهد.

مطالعه انجام شده در رات نشان می دهد که ترکیب فلاونوئیدی موجود در گل ساعتی یعنی کریزین (Chrysin) در تزریق دوز mg/kg1 ، اثر ضد اضطرابی واضحی دارد. آپی ژنین موجود در آن ( که در گیاه بابونه هم گزارش شده است ) ، در دوز mg/kg 25 اثر سداتیو دارد ولی هیچ اثر ضد اضطراب نشان نمی دهد. از آن جایی که اثر ضد اضطراب کریزین با تجویز فلومازنیل متوقف میشود ، پس اثر آن باید در ارتباط با فعال سازی گیرنده های GABA ( نوع A ) باشد. ولی از آن جایی که فلومازنییل ، بلوک اثر سداتیو هر دو فلاونوئید را کاهش می دهد ، محققین نتیجه گرفته اند که این اثرات به خاطر تداخل با گیرنده های GABA نیست.

فرمولاسیونی از آقطی سیاه ، سیستم ایمنی افراد سالم را فعال می کند.

مطالعه محدودی روی عصاره استانداردی از گیاه آقطی سیاه ( با نام تجارتی سامبوکول ) صورت گرفته و طی آن معلوم شده که سامبوکول ، سیستم ایمنی افراد سالم را با افزایش تولید سیتوکین هایی التهابی تحریک می کند. تولید سیتوکین با استفاده از مونوسیت های مشتق از خون 12 فرد سالم اندازه گیری گردید. این نمونه های خونی با چند فرآورده سامبوکول (Sambucol) این گونه شدند : عصاره سامبوکول ، شربت سامبوکول و سامبوکول برای اطفال. از این محصولات مورد آزمایش ، برای اثر تحریک ایمنی ، عصاره سامبوکول ، معنی دارترین اثر را روی تولید سیتوکین داشت. بیشترین افزایش در تولید TNF- a مشاهده گردید.

چای سبز و زردچوبه

طی یک مطالعه ، اثر درمانی بسته بندی های ترکیبی گیاهان علیه سرطان دهان آزمایش گردید. در این بررسی ، توانایی ماده اصلی موجود در چای سبز { اپی گالوکاتشین گالات ( EGCG) } ، و کورکومین ( از گیاه زرد چوبه ) ، برای جلوگیری از رشد و پیشرفت سرطان دهانی in vitro آزمایش شد. هر دوی این مواد خصوصا EGCG ، خواص آنتی کارسینوژنی ، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی نشان دادند.

کشت هایی از سلول های اپی تلیال دهانی { از سه نوع طبیعی ، بد خیم و پیش ـ بد خیم (premalignant) } ، با EGCG و کورکومین مجاور شدند ، هر دوی این مواد نشان دادند که قادر به مهار رشد سلول های سرطانی در تمام رده های سلولی مورد آزمایش هستند. درجه مهار رشد به رده سلولی خاص وعامل مهارکننده مورد آزمایش بستگی داشته و به نظر می آید که هر عامل ، رشد را در مراحل مختلفی از چرخه سلولی مهار می کند ( EGCG ، در فاز G1 و کورکومینن ، سلول ها را در فازهای S/G2M بلوک می نماید ). اثرات سینرژیسسمی ،وقتی که هر دو عامل با هم استفاده می شدند ، مورد توجه بود و به صورت وابسته به دوز باعث مهار رشد سلولی گردید. استفاده از دو عامل به صورت ترکیبی اجازه داد که دوز هر کدام کاهش یابد.

چگالی بدن و ایزوفلاون های سویا

مقاله های مروری متعددی ، در مورد تحقیقات رایج و اثرات بالقوه مثبت مصرف سویا روی سلامتی استخوان ها در انسان وجود دارد. سویا حاوی تعدادی ایزوفلاون است و به ویژه دیادزئین و ژنیستئین ،کاملا مورد مطالعه واقع شده اند. مطالعات حیوانی شواهد متقاعد کننده ای را در مورد اصلاح و بهبود توده استخوانی بعد از مصرف سویا ، ارایه می کند. در مورد تاثیر روی انسان ، تنها یک مطالعه وجود دارد که طی آن محققین ، اثر پروتئین سویا را روی چگالی معدنی استخوانی {Bone Mineral Density - BMD} در زنان یائسه بررسی کرده اند. طی آن بهبود معنی داری در BMD استخوان های ستون فقرات مشاهده شده ولی در مورد کل بدن یا BMD استخوان ران این گونه نبوده است.

آب انار ، فواید بهداشتی روی قلب و عروق دارد.

مطالعات in vivo درمردان سالم غیر سیگاری و موش های سالم که به طور تجربی دچار آتروسکلروز شدند ، نشان می دهد که آب انار ، احتمالا به خاطر اثرات آنتی اکسیدانی اش دارای اثرات قوی آنتی آتروژنیک می باشد. در این مردان ، مصرف آب انار ، استعداد و قابلیت کلسترول LDL را برای تجمع و ذخیره ،کاهش و اثر پارا ـ اوکسوناز ( Para oxonase ) یک آنتی اکسیدان طبیعی است}. آب انار در موش های تحت بررسی ،اکسیداسیون LDL را 90 درصد کاهش داد و پلاک های آتروسکلروتیک را در مقایسه با موش های شاهد ، 4 درصد کم کرد.